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Terapia DBT Standard


“Promoviendo tu sabiduría interna”


La Terapia Conductual Dialéctica (DBT) combina técnicas cognitivo-conductuales con aquellos conceptos derivados de la Práctica Zen, como la tolerancia al dolor, aceptación de la realidad y conciencia plena.

A través de la Terapia DBT, se logrará un crecimiento personal y el desarrollo de habilidades, que llevarán al paciente a reemplazar sus conductas autodestructivas por conductas adaptativas y efectivas, generando un entorno de validación, aceptación, y desarrollando una mente sabia que, con el tiempo, extinguirá aquellos comportamientos que alteran su calidad de vida.

Dialécticamente, en la Terapia Individual y Terapia Grupal, practicamos la Validación orientada a la Aceptación de la persona tal como es y, a la vez, fomentamos la Solución de Problemas orientada hacia el Cambio.

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